Перейти к содержимому


Фотография

Эффективные диеты. Обсудим


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 18

#1 Niko4ka

Niko4ka

    Пользователь

  • Пользователи 1
  • PipPip
  • 13 сообщений

Отправлено 13 January 2016 - 14:52

Делитесь эффективными диетами. Скоро лето

ДИЕТА АНДЖЕЛИНЫ ДЖОЛИ
  • 0

#2 Татулькина

Татулькина

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 6 сообщений

Отправлено 26 January 2016 - 18:23

Яичная диета


  • 0

#3 elvensa

elvensa

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 1 сообщений

Отправлено 05 February 2016 - 15:12

Меньше есть вредно пищи, питаться пп продуктами и можно ягоды годжи подключить


  • 0

#4 Andruha83

Andruha83

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 35 сообщений

Отправлено 17 February 2016 - 12:30

Меньше есть вредно пищи, питаться пп продуктами и можно ягоды годжи подключить

Разве вы не в курсе, что ягоды эти бесполезная вещь??? Не... а еще рекламируете. :angry: Что бы еще вред ими не принести... а худеющим лучше познакомится с курсом патологической физиологии ( а именно раздел о нарушении обмена вещест ) для общего представления о процессах , кторые проходят в организме во время голодания или недопоступления питательных веществ в организм человека, а потом сделать вывод ... что как и лучше сделать.... А то развелось диет.... для начала увеличьте физическую активность и к доктору сходите. Рекомендую с ходьбы начать. Ходить много и часто, а то бы фиксировать нагрузку приобретите шагомер, а лучше бесплатно установите на телефон.. вот на выбор... их много разных есть.


  • 0

#5 Tutta

Tutta

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений

Отправлено 03 March 2016 - 11:48

Я  тоже за физические нагрузки. А в диетах, думаю, колораж главное. Меньше калорий нужно употребить и больше  - выработать, тогда результат будет. Нужно стараться низкокалорийные блюда употреблять, как например, сырная запеканка.


  • 0

#6 Selenka

Selenka

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 6 сообщений

Отправлено 04 April 2016 - 02:40

Мне шесть лепестков помогла диета 


  • 0

#7 Victori@

Victori@

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 21 сообщений

Отправлено 12 April 2016 - 22:40

Спасибо за советы! 


  • 0

#8 Евгения Кочина

Евгения Кочина

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 15 сообщений

Отправлено 21 April 2016 - 15:58

Все эти диеты полная чушь....зачем насиловать организм, если можно есть все и по чучуть  :)  Дополнительно проводить регулярные интенсивные тренировки в тренажерном зале. и фигура будет в поряде!!!


  • 0

#9 zozulya

zozulya

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 6 сообщений

Отправлено 25 April 2016 - 23:59

Вооот, золотые слова, Евгения права, только таким способом возможно держать себя в форме


  • 0

#10 Вера Решетова

Вера Решетова

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 112 сообщений
  • ГородСевастополь

Отправлено 26 April 2016 - 09:47

Мне шесть лепестков помогла диета 

А что это за диета, поделитесь?


  • 0

Опоздавшему поросенку, сиська - возле задницы..


#11 ViWa

ViWa

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 4 сообщений
  • ГородСевастополь

Отправлено 29 June 2016 - 22:41

Диет сейчас просто огромное количество, выбирай любую, все одинаково эффективные. Мне кажется что самое главное то. на чем ты готовишь. Недавно приобрела новую плиту на кухню http://technoportal....nnye-plity.html - электрическая. очень удобно. Готовишь без масла, но это дело в посуде, и немного недоготавливаю,оставляю доходить.И вкусно и полезно.
  • 0

#12 Svetik2

Svetik2

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 31 сообщений

Отправлено 16 July 2016 - 14:57

Полезно, спасибо!


  • 0

#13 Бемби

Бемби

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 4 сообщений

Отправлено 20 July 2016 - 10:52

6 лепестков мне кажется, может убить обменку. Её нечасто можно делать


  • 0

#14 vicka

vicka

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 16 сообщений

Отправлено 20 October 2016 - 20:30

можно попробовать такую диетическу добавку http://makeup.com.ua/product/37459/


  • 0

#15 Lexi

Lexi

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 10 сообщений

Отправлено 10 November 2016 - 12:45

Я против добавок.


  • 0

#16 Марина Маратканова

Марина Маратканова

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 6 сообщений
  • ГородСевастополь

Отправлено 17 November 2016 - 14:41

Только правильное питание и физ нагрузки! Диеты - это из прошлого, когда здоровье свое губили и не понимали, что творят со своим организмом!

А правильное питание - это сбалансированное питание, главное голову включить. И если нет начальных знаний и вы не знаете, что едите, то скачайте приложение для подсчета каллорий. Таких приложений множество) Недели 2-3 поподсчитываете и многое поймете!

И вопрос к знающим, где купить кокосовое масло для жарки недорого? Находила за 900 р 0,5л, подумала, что наверно дешевле найду  :blink:


  • 0

Что делать с материнским капиталом? Бесплатно проконсультируют взамен на Вашу улыбку по тел. +7-978-90-20-320  :rolleyes:

Или на сайте sevmatkap.ru   :rolleyes:


#17 Rozalina

Rozalina

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 4 сообщений

Отправлено 11 February 2017 - 00:14

Мне помогла диета Магги. Да и мне не тяжело было на ней сидеть, я яйца люблю, скинула почти 20 кг за три месяца. Конечно кожа обвисла очень сильно. В салоне делала процедуру радиоволнового лифтинга http://www.cosmotrad...ela/-rf-lifting . Теперь соблюдаю ЗОЖ, посещаю спортзал, выгляжу отлично. Кожа подтянулась, я чувствую себя очень уверенно. 


  • 0

#18 bashkirtseva

bashkirtseva

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 13 сообщений

Отправлено 17 March 2017 - 21:37

есть одна эффективная диета - пластырь на рот


  • 0

#19 Vendi

Vendi

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений

Отправлено 17 July 2017 - 17:25

Ну зачем же пластырь ? Я пытаюсь правельно питатся и занимаюсь спортом, хожу пешком с работы и на работу(40минут) , по 1,5 часа занимаюсь йогой 


  • 0